목차
수술 전날 준비사항 및 체크리스트
치질 수술 준비물 챙기기
치질 수술 전날에는 필요한 물품을 미리 준비해야 해요. 특히 좌욕기, 생리대형 패드, 병원 내에서 입을 가벼운 옷과 슬리퍼는 필수예요. 저는 편하게 입고 벗을 수 있는 집업 후드와 루즈핏 팬츠를 준비했는데, 대소변 후 체위 이동 시 정말 편했답니다. 또한 휴대용 비데나 물티슈도 개인 위생에 매우 중요했어요. 이런 준비물들은 단순하지만 수술 후 회복을 좌우할 만큼 중요하답니다. 😌
수술 전 식사와 금식 안내
보통 병원에서는 수술 전날 자정부터 금식을 권장해요. 저는 저녁 6시쯤 소화가 잘 되는 죽 종류로 마지막 식사를 마쳤고, 이후엔 물도 섭취하지 않았어요. 간혹 공복 상태에서 불안하거나 속이 울렁거릴 수 있는데, 병원에서 제공하는 안내사항을 반드시 따라야 부작용을 줄일 수 있어요. 금식이 지켜지지 않으면 수술이 연기되기도 하니 꼭 주의하세요! ⚠️
심리적 준비와 수면
치질 수술 전날 밤, 저는 정말 많이 긴장됐어요. 인터넷에서 후기를 너무 많이 찾아봤던 게 오히려 독이 됐죠. 여러분은 되도록 따뜻한 차를 마시고 심호흡하면서 마음을 가라앉혀보세요. 수면은 최소 6시간 이상 자야 회복에도 도움이 되니, 스마트폰은 멀리하고 조용한 환경을 만들어 주세요. 😴
| 핵심 개념 | 설명 |
|---|---|
| 치질 수술 준비물 | 좌욕기, 패드, 슬리퍼, 여벌옷, 비데, 물티슈 등 필수 |
| 수술 전 금식 | 자정 이후 금식 필수, 위장 비움은 안전한 마취에 필수 |
| 심리적 안정 | 수면과 이완이 중요, 후기를 너무 많이 보는 건 피할 것 |
입원 당일, 수술 전 과정
병원 도착 후 체크인
입원 당일 아침, 지정된 시간보다 30분 정도 일찍 병원에 도착했어요. 접수와 기본 문진을 마치고 나면 혈압, 체온 측정 같은 간단한 검사가 이어집니다. 이후 수술 동의서에 서명하고, 보호자 대기 장소와 환자용 복장으로 안내받게 됩니다. 이때 정신이 없을 수 있으니 미리 절차를 알고 가는 게 좋아요. 👍
마취 전 준비와 상담
마취과 전문의와의 상담은 매우 중요해요. 저는 전신마취보다는 하반신 마취(척추마취)를 권유받았고, 이에 대한 장단점을 들은 뒤 동의했어요. 이때 이전 약물 복용 여부나 지병 등을 반드시 정확히 전달해야 부작용을 예방할 수 있어요. 수술실에 들어가기 전, 수술 부위에 대한 간단한 표시도 진행됐습니다.
수술 직전 대기시간
수술 전 대기실에서는 굉장히 긴장됐지만, 간호사분들이 친절하게 설명해주셔서 조금은 안심할 수 있었어요. 손톱 매니큐어나 악세사리는 모두 제거해야 하고, 소변도 미리 보고 들어가야 해요. 수술 대기 중 체온 유지도 중요하니 얇은 담요를 챙기면 좋아요. 😌
| 핵심 개념 | 설명 |
|---|---|
| 입원 절차 | 접수, 문진, 간단 검사, 보호자 안내, 환자복 착용 순 진행 |
| 마취 상담 | 척추마취 여부 결정, 지병과 약 복용 내역 반드시 전달 |
| 수술 대기 | 악세사리 제거, 담요 준비, 심리적 안정 유지 |
수술 직후, 통증과 회복 초기 관리
회복실에서의 첫 시간
치질 수술 직후에는 회복실에서 깨어나게 돼요. 저는 척추마취를 했기 때문에 다리에 감각이 돌아오기까지 약 2~3시간이 걸렸어요. 처음 일어났을 땐 통증보다 허리 아래가 무감각한 느낌이 더 강했죠. 수술 부위에 출혈이 있는지 확인하고, 통증 점수를 체크하는 간호사의 질문에 응답하면서 회복을 기다렸습니다.
통증 관리 방법
수술 후 통증은 사람마다 다르지만, 저는 첫날이 가장 힘들었어요. 병원에서는 진통제를 정해진 간격으로 투여해주고, 요청하면 추가로 더 맞을 수 있어요. 아이스팩을 엉덩이 아래에 대는 것도 도움이 되었어요. 변의가 느껴질 때 통증이 심해지니, 항문에 무리를 주지 않도록 주의해야 합니다. 치질 수술 통증 관리에서 가장 중요한 건 '지나치게 참지 않는 것'이에요. 🤕
배변과 첫 좌욕
수술 후 가장 무서운 순간 중 하나는 첫 배변이에요. 저는 수술 다음날 오전, 병원에서 권장한 변완화제를 먹고 화장실을 갔어요. 천천히, 힘주지 않고 앉아 있었더니 비교적 수월했어요. 이후 바로 좌욕을 했는데, 좌욕기는 수술 후 필수템입니다. 물 온도는 체온보다 조금 따뜻한 정도로 유지하고, 10~15분 정도 부드럽게 앉아있으면 통증이 줄어들고 출혈도 완화돼요. 😮💨
| 핵심 개념 | 설명 |
|---|---|
| 회복실 첫 시간 | 마취 회복 대기, 통증 확인 및 혈압 체크, 침상 안정 유지 |
| 수술 후 통증 관리 | 진통제 복용, 아이스팩 활용, 통증은 참지 않고 간호사에 요청 |
| 첫 좌욕 | 미지근한 물, 10~15분 유지, 변 후 즉시 실시 권장 |
회복기 필수 루틴: 좌욕과 식단
좌욕의 중요성과 올바른 방법
치질 수술 후 회복의 핵심은 좌욕이에요. 하루 3회 이상, 배변 후에는 반드시 좌욕을 해줘야 해요. 처음엔 번거롭고 귀찮게 느껴질 수 있지만, 염증을 줄이고 통증을 완화하는 데 정말 효과적이에요. 좌욕은 수술 부위에 직접적으로 온기를 전달해 혈류를 원활히 해주고, 상처 회복을 촉진해줍니다. 🤍
회복 중 식단 조절 전략
수술 후 식단은 정말 중요해요. 저는 처음 3일은 죽, 미음 같은 부드러운 음식만 섭취했어요. 이후에는 식이섬유가 풍부한 채소, 과일, 현미밥 위주의 식단으로 전환했죠. 고기나 기름진 음식은 피하고, 변비를 유발하는 우유, 치즈도 줄이는 것이 좋았어요. 수분 섭취는 하루 2리터 이상 유지했답니다. 💧
생활 루틴 정리와 주의사항
회복기간 동안 가장 조심해야 할 건 '무리한 움직임'이에요. 오래 앉아 있는 것도, 무거운 물건을 드는 것도 피해야 해요. 저는 약 2주 동안은 외출도 최소화하고, 좌식보다 누워서 생활했어요. 동시에 4시간마다 좌욕, 3끼 식사, 수분 보충, 통증약 복용 루틴을 유지하며 점점 나아졌어요. 회복은 시간이 해결해줍니다. 💪
| 핵심 개념 | 설명 |
|---|---|
| 좌욕 | 하루 3회 이상, 미지근한 물로 10~15분 유지 |
| 식단 | 죽→현미·채소 위주 전환, 자극적 음식은 피함 |
| 생활 루틴 | 좌욕·식사·수분·약 복용 시간 엄수, 과도한 움직임 금지 |
퇴원 후 일상 복귀와 주의사항
퇴원 당일 체크포인트
퇴원 당일엔 간단한 진료 후 퇴원 허가가 떨어져요. 이때 퇴원약(진통제, 항생제 등) 처방과 복약 지침을 잘 듣는 것이 중요해요. 저는 엉덩이에 깔 패드를 미리 챙겨갔고, 앉을 때 고무 튜브 대신 푹신한 쿠션을 활용했어요. 통원 치료 일정을 예약하고, 회복 기간 동안 병원에 연락할 수 있는 번호도 받아두세요. 👍
일상 복귀 시 고려사항
보통 치질 수술 후 일상 복귀까지는 약 2주 정도가 필요해요. 하지만 앉아서 일하는 직장인이라면 최소 3주는 여유를 두는 것이 좋아요. 저는 처음 10일간은 거의 침대 생활을 했고, 14일차쯤부터 조금씩 앉는 시간을 늘렸어요. 운전은 최소 2주 이후부터 추천해요. 앉을 땐 항상 쿠션을 사용해야 자극을 줄일 수 있답니다. 🚗
재발 방지를 위한 습관
치질 수술은 끝이 아니라 시작이에요. 재발을 막기 위해 좌욕, 식단, 수분 섭취는 계속 유지해야 해요. 저는 화장실에서 절대 오래 앉지 않고, 매일 10분씩 가벼운 산책을 습관으로 만들었어요. 과도한 힘주기, 오래 앉아있기, 자극적인 음식은 정말 치명적이니 조심해야 해요. 😮💨
| 핵심 개념 | 설명 |
|---|---|
| 퇴원 시 주의사항 | 약 처방, 쿠션 준비, 통원 일정 및 연락처 확인 |
| 일상 복귀 | 2~3주 후 복귀 추천, 장시간 앉기 금지, 운전 주의 |
| 재발 방지 | 좌욕 지속, 섬유질 식단, 배변 습관 개선 필수 |
자주 묻는 질문
Q: 치질 수술은 정말 아픈가요?
A: 개인차가 있지만 대부분 수술 직후 1~3일이 가장 아픕니다. 진통제와 좌욕, 휴식이 병행되면 참을 수 있는 수준이에요.
Q: 퇴원 후 좌욕은 얼마나 자주 해야 하나요?
A: 하루 최소 3회, 특히 배변 후에는 반드시 해주는 것이 좋습니다. 회복 속도에 큰 영향을 줍니다.
Q: 치질 수술 후 며칠 동안 앉지 못하나요?
A: 보통 7일~10일 정도는 장시간 앉는 것을 피해야 합니다. 푹신한 쿠션을 사용하면 도움이 돼요.
Q: 치질 수술 후 대변 볼 때 너무 아픈데 괜찮은 건가요?
A: 초기에는 통증이 동반되는 것이 정상입니다. 하지만 출혈이 많거나 고열이 동반되면 병원에 꼭 연락하세요.
Q: 치질 수술 후 언제부터 운전할 수 있나요?
A: 최소 2주 이상은 기다려야 안전합니다. 회복 속도에 따라 차이가 있으며, 운전 전 장시간 앉는 연습이 필요합니다.
Q: 좌욕기는 꼭 필요할까요?
A: 네, 좌욕기는 필수입니다. 따뜻한 물 좌욕은 염증 완화와 통증 감소에 탁월한 효과가 있어요.
Q: 재발 방지에 가장 효과적인 방법은?
A: 식이섬유 섭취, 규칙적인 좌욕, 수분 보충, 올바른 배변 습관이 재발 예방에 매우 중요합니다.